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春暖花开，很多公司陆续进入了复工状态，工作和生活逐渐回归本来的样子。春节长假过后，许多员工上班都不在状态，表现在考勤纪律涣散，整个人无精打彩或心不在焉，无心工作而不想上班，犯了严重的节后上班恐惧症，那我们该如何调整呢？
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