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炒丝瓜鲜甜不发黑的小诀窍

2023-02-05 12:19:39 发布 浏览 2830 次

炒丝瓜吃起来很清爽,但很多人不会炒,总把是丝瓜炒得黑乎乎的影响食欲。今天生活妙招网小编就来分享炒丝瓜不变黑的小诀窍!    材料:丝瓜切片、姜丝、虾皮  ★小诀窍:丝瓜切片约1公分厚度,让丝瓜吃起来更富口感

  步骤:  Step1:先放入适量的油,趁油还没热的时候…!!

  Step2:趁冷油时放入丝瓜,让油渗透丝瓜,使丝瓜快速熟软。  ★小诀窍:油的传热速度快,可让丝瓜迅速熟软!

  Step3:待丝瓜熟软一点后,放入虾皮,并加少许的水(盖过丝瓜即可)  ★小诀窍:此时切勿放盐,以虾皮替代盐巴来提味(盐巴是造成丝瓜变黑的主因之一哦~)

  Step4:接着闷盖三分钟~  ★小诀窍:由于闷煮加速丝瓜的熟软速度,减少烹煮的时间可使丝瓜维持在较翠绿的色泽。

  Step5:三分钟后开盖,放入姜丝再拌煮一下就可以起锅啰!

  小提示:    由于虾皮本身的咸度已足够,不需再另外放盐,但吃重口味的朋友也可以在最后加盐调味~

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